Craniosacraal therapie is geen therapie van veel praten of oplossen. Het is een stille uitnodiging. Terug naar je lijf. Naar de plek waar veiligheid mag ontstaan. Waar je weer mag voelen, zรณnder overspoeld te raken. Dat is waar het begint: regulatie van het zenuwstelsel.
๐๐ฐ๐ญ๐บ๐ท๐ข๐จ๐ข๐ข๐ญ ๐จ๐ฆ๐ป๐ฆ๐จ๐ฅ: ๐ท๐ข๐ฏ ๐ฐ๐ท๐ฆ๐ณ๐ญ๐ฆ๐ท๐ช๐ฏ๐จ ๐ฏ๐ข๐ข๐ณ ๐ท๐ฆ๐ณ๐ฃ๐ช๐ฏ๐ฅ๐ช๐ฏ๐จ.
๐๐๐๐ซ ๐๐๐ญ ๐ข๐ฌ ๐ฉ๐๐ฌ ๐ก๐๐ญ ๐๐๐ ๐ข๐ง.
Zodra je systeem veiligheid voelt, komt ook naar boven wat nog vastzit: oude pijn, beladen emoties, geblokkeerde beweging. Die spanning woont vaak niet in het bewuste brein, maar in het lichaam en heel specifiek: in de fascia.
Fascia is het ragfijne, intelligente bindweefselweb dat het hele lichaam doorkruist. Het verbindt, communiceert, ondersteunt รฉn slaat ervaringen op. Als iets te groot was om te verwerken, wordt het opgeslagen in de fascia. Niet als verhaal, maar als spanning, als stilte.
Een craniotherapeut leert deze subtiele fasciale spanning te voelen. Te volgen. En te wachten. In die afstemming ontstaat ruimte. De fascia verzacht, het lichaam laat los, en dat wat vastzat, mag weer stromen.
Volgens het ๐ฑ๐ณ๐ฆ๐ฅ๐ช๐ค๐ต๐ช๐ท๐ฆ ๐ฑ๐ณ๐ฐ๐ค๐ฆ๐ด๐ด๐ช๐ฏ๐จ-๐ฎ๐ฐ๐ฅ๐ฆ๐ญ voorspelt het brein voortdurend wat het denkt te gaan voelen, op basis van eerdere ervaringen.
Dus als oude pijn wordt aangeraakt, bevestigt het lichaam in eerste instantie precies dรกt: de oude voorspelling.
Maarโฆ als de cliรซnt in het NU bewust voelt รฉn ervaart dat hij veilig is, ontstaat er een mismatch: het lijf voelt iets anders dan het brein had voorspeld.
En dรกt is de opening: het brein moet zijn voorspelling bijstellen.
En als de voorspelling verandert, verandert ook de betekenis.
Zo ontstaat ruimte voor nieuwe inzichten andere keuzemogelijkheden en echte autonomie.
๐๐ซ๐๐ง๐ข๐จ, ๐ฆ๐๐ญ ๐ณ๐ข๐ฃ๐ง ๐ณ๐๐๐ก๐ญ๐, ๐๐๐ ๐๐ฌ๐ญ๐๐ฆ๐๐ ๐๐๐ง๐ซ๐๐ค๐ข๐ง๐ , ๐ข๐ฌ ๐๐ ๐๐ซ๐ฎ๐ ๐ญ๐ฎ๐ฌ๐ฌ๐๐ง ๐ก๐๐ญ ๐ฏ๐จ๐๐ฅ๐๐ง๐๐ ๐ฅ๐ข๐ฃ๐ ๐๐ง ๐ก๐๐ญ ๐๐๐ญ๐๐ค๐๐ง๐ข๐ฌ๐ ๐๐ฏ๐๐ง๐๐ ๐๐ซ๐๐ข๐ง.
~Wilma~
#cranio #fascia #regulatie #vaardigheden #stress #passendezorg #bodemonderzoek #veerkracht #vitaliteit #westbetuwe #eigenbodem #fysiek #burnout #ontwikkeling #groei